D-rapy

공황 장애를 겪고있는 환자를 관리하는 디지털 치료기기 (DiGA 디렉토리 등재) (DTA 라이브러리 수록)

헬로베터 패닉(HelloBetter Panic)은 공황장애와 동반된 광장공포증의 증상 중증도를 치료하고 감소시키기 위해 고안된 대화형 심리치료 프로그램입니다. 무작위 대조 연구에서는 이전에 심리 치료 경험이 있는 환자에게 긍정적인 치료 효과가 있음이 입증되었습니다. 12주 온라인 과정은 인지 행동 치료(CBT)의 효과적인 전략뿐만 아니라 텍스트, 비디오, 오디오를 통해 심층적인 심리 교육을 제공합니다. 여기에는 무엇보다도 내부 및 외부의 두려움을 유발하는 자극에 대한 반복적인 직면, 인지 재구성, 이완 운동 및 재발 예방이 포함됩니다. 또한 온라인 일기, 동반 앱 및 다양한 증상 점검 기능이 있어 자신의 진행 상황을 기록, 관찰 및 평가할 수 있습니다. 모든 서비스는 환자의 안전을 매우 중요하게 생각합니다.

기능

정보: HelloBetter Panik은 불안, 공황 장애 및 광장 공포증 주제에 대한 심층적인 심리 교육을 통합합니다. 내용면에서 기본 치료 개념은 Ehlers & Margraf에 따른 정신생리학적 모델을 기반으로 합니다. 특히, 참가자들은 개인의 상황에 맞게 조정할 수 있는 설명 모델로서 '공포의 악순환'을 교육받습니다. 이는 공황 장애 및 광장 공포증의 발달 및 유지 조건에 대한 추가 정신 교육으로 보완됩니다.

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연습: 다양한 연습을 통해 참가자들은 자신의 상황을 성찰하고 사고와 행동의 변화를 시도하며 배운 내용을 일상생활에 적용할 수 있습니다. 여기에는 반복적인 인터셉터 및 생체 내 노출, 인지 재구성, 이완 운동 및 재발 예방이 포함되지만 이에 국한되지는 않습니다.

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일기: 참가자는 자신의 전반적인 기분과 긴장, 두려움을 기록할 수 있는 온라인 일기를 작성할 수 있습니다. 또한, 공황 발작을 일으킬 수 있습니다. i. S. 두려움의 악순환 모델을 포착하고 평가합니다.

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추가 항목: 온라인 프로그램 내에서 참가자는 무엇보다도 자유 텍스트 필드를 사용하여 개인 상황, 목표, 생각, 감정 및 행동을 반영하여 동기를 부여받습니다. 온라인 프로그램 동안 개별 경험이 보장될 수 있도록 모든 단위에 대한 참가자의 의견이 고려됩니다. 연구 결과는 참가자가 언제든지 확인할 수 있으므로 각자의 개인 개발 스토리가 온라인 프로그램의 중심에 있습니다.

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예시 인물: 참가자가 가이드로 사용할 수 있고, 온라인 프로그램을 통해 동행하고, 내용을 설명하고, 자신의 경험과 진행 상황을 보고함으로써 연습을 수행할 때 영감과 지원을 제공할 수 있는 가상의 코스 파트너입니다. 이러한 예시 사람들은 영향을 받은 사람들과의 임상 실습을 통해 개발되었으며 공황 및 광장 공포증 증상이 있는 실제 사람들의 증상과 경험을 기반으로 합니다. 참가자는 자신이 읽고 싶은 사례 연구를 결정할 수 있습니다.

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중간 평가: 정기적으로 참가자는 불안 관련 증상과 기존 우울증 및 스트레스 관련 불만 사항에 대해 검증된 설문지를 사용하여 증상 점검을 수행할 수 있습니다. 이러한 방식으로 증상의 경과와 치료 진행 과정을 관찰하고 문서화할 수 있으며 필요한 경우 가정의 및/또는 심리치료사와 논의할 수 있습니다.

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피드백: 참가자는 개별 코스 단위를 완료한 후 평일 24시간 이내에 프로그램으로부터 서면 피드백을 받습니다. 이 보안 개념의 일부인 모든 통신은 현재 데이터 보호 표준에 따라 암호화된 웹 기반 플랫폼에서 이루어집니다. 피드백을 읽은 후 참가자는 다음 코스 단위를 계속 진행할 수 있습니다.

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모바일 연동 앱: 참가자는 스마트폰에서도 HelloBetter 앱을 사용할 수 있습니다. 이는 무엇보다도 개인의 발전 상황을 평가하고, 온라인 일기를 작성하고, 활동 계획을 세울 수 있는 기회를 제공합니다. 또한 HelloBetter 앱을 사용하여 증상 확인을 수행하고, 프로그램에서 메시지를 읽고, 필요한 경우 애플리케이션에 대한 기술적인 질문에 대한 메시지를 보낼 수 있습니다.

환자 그룹

F40.01 광장공포증: 공황장애 동반

F41.0 공황장애[일시적 발작성 불안]

DiGA는 다음 진단에는 사용해서는 안 됩니다(ICD-10에 따른 금기사항).

F00 알츠하이머병에 의한 치매

F01 혈관성 치매

F02 달리 분류된 질환의 치매

F03 상세불명의 치매

F04 알코올 또는 기타 향정신성 물질과 관련되지 않은 기질성 기억상실 증후군

F05 알코올 또는 기타 향정신성 물질과 관련되지 않은 섬망

F06 손상 또는 기능 장애로 인한 기타 정신 장애 뇌 또는 신체 질환

F07 뇌의 질병, 손상 또는 기능 장애로 인한 인격 및 행동 장애

F09 상세불명의 기질적 또는 증상이 있는 정신 장애

F10 알코올로 인한 정신적 및 행동 장애

F11 아편유사제에 의한 정신적 및 행동장애

F12 유발된 정신적 및 행동 장애 칸나비노이드에 의한 정신 및 행동 장애

F13 진정제 또는 수면제에 의한 정신 및 행동 장애

F14 코카인에 의한 정신 및 행동장애

F15 카페인을 포함한 기타 자극제에 의한 정신 및 행동 장애

F16 환각제에 의한 정신 및 행동 장애

F18 휘발성 용매에 의한 정신 및 행동 장애

F19 다중 물질 사용 및 기타 향정신성 물질의 소비로 인한 정신 및 행동 장애

F20 정신분열증

F21 분열형 장애

F22 지속성 망상 장애

F23 급성 일과성 정신병적 장애

F24 유발된 망상 장애

F25 분열정동 장애

F28 기타 비유기적 정신병 장애

F29 상세 불명의 비유기적 정신병

F30 조증 에피소드

F31 양극성 정서 장애

F32.3 정신병적 증상을 동반한 중증 우울증 에피소드

F33.3 재발성 우울 장애, 현재 정신병적 증상을 동반한 중증 에피소드

F44 해리성 장애[전환 장애]

금기 사항이 적용되지 않는 기타 제외 기준

- 정신치료 경험이 없는 환자

정신치료 경험이 없는 환자 그룹에서는 1차 평가변수에 대해 통계적으로 유의미한 개선이 입증되지 않았습니다.

- 자살성

또한 다음 사항 중 하나 이상 해당되는 경우, 참가자가 사전에 주치의 및/또는 전문의에게 해당 사항을 주의 깊게 설명하고 의학적 이의가 제기되지 않은 경우에만 온라인 프로그램을 진행할 수 있습니다. 프로그램 참여에.

- 심혈관 질환(예: 심장 부정맥, 협심증)

- 호흡기 질환(예: 기관지 천식)

- 대사 질환(예: 갑상선 기능 항진증/갑상선 기능 저하증, 당뇨병)

- 신경계 질환(예: 간질, 중추성 현기증)

- 임신 사실이 있거나 의심되는 경우